МАОУ «Лицей № 62» » Каталог Цифровых Образовательных Ресурсов » ЕК ЦОР » Рубрикатор » Культура отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих

«Каждый пятый студент применяет допинг накануне экзаменов» Ресурс проверен

Опрос, проведенный во французском городе Дубсе, показал, что очень многие студенты принимают транквилизаторы или стимуляторы накануне экзаменов. Эта практика вызывает серьезное беспокойство. Например, препаратов, гарантированно улучшающих память, на сегодня не существует, зато хорошо известны побочные эффекты существующих стимуляторов. Кроме того, у многих людей появляется склонность принимать препараты даже тогда, когда в этом нет никакой необходимости.

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Допинги Ресурс проверен

Международный олимпийский комитет запрещает допинги, однако главная проблема в том, чтобы определить, что такое допинг. Понятно, что кокаин и стрихнин должны быть запрещены, а как быть с кофеином, который содержится в чае или таблетках? Иногда эту проблему удается решить, указывая допустимые концентрации. Но есть еще и «кровяной допинг» — искусственное увеличение эритроцитарной массы, и растительные биодобавки... Как сделать, чтобы допинг-контроль не наносил вреда, запрещая безвредное или необходимое?

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Взгляд на здоровье из каменного века Ресурс проверен

Мы способны противостоять всем мыслимым невзгодам. Но при одном условии – не нарушать нормы жизни, для нас предусмотренной. Что считать нормой? Автор предлагает обобщить опыт, накопленный за сорок тысяч лет. Что в нем главное? Физические нагрузки, незамысловатая пища, прогулки в любую погоду. Комментарий посвящен питанию людей позднего палеолита, рацион которых сравнивается с рационом современных людей. Автор комментария категорически не согласен с возвращением к «естественному» питанию.

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Диета Чукотки Ресурс проверен

Вариант питания, складывающийся у современных морских зверобоев Чукотки, так же нов для медиков и специалистов, как и для аборигенов. Аналогов такой диеты в циркумполярной зоне вне территории России, пожалуй, не существует.

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Мода? Нет, болезнь Ресурс проверен

Нервная анорексия — психическое заболевание, связанное с маниакальным стремлением похудеть — вовсе не болезнь ХХ века: она была известна еще в XVII веке под названием «нервной чахотки». Больные анорексией — волевые и целеустремленные люди с высокой самооценкой, остро переживающие критику в свой адрес и слишком всерьез воспринявшие современную моду на худобу. 20% больных умирает от дистрофии, сердечной недостаточности, пневмонии, отека легкого. Подавляющее большинство больных анорексией — женщины.

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Первая доврачебная помощь при ожогах Ресурс проверен

Видео. Первая доврачебная помощь при ожогах

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Факторы риска Ресурс проверен

Текст (html). Факторы риска

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Не пора ли остановить соль? Ресурс проверен

Умеренное употребление поваренной соли необходимо. Чрезмерное грозит многими недугами – тяжкими и не очень, равно как и отказ от нее. Как найти золотую середину?

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Правила транспортировки пострадавших Ресурс проверен

Слайдшоу. Правила транспортировки пострадавших

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Первая доврачебная помощь при пищевых отравлениях Ресурс проверен

Слайдшоу. Первая доврачебная помощь при пищевых отравлениях

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Первая доврачебная помощь при укусах ядовитых насекомых, змей Ресурс проверен

Слайдшоу. Первая доврачебная помощь при укусах ядовитых насекомых, змей

Просмотреть ресурс | Информация о ресурсе | Скачать целиком

Первая доврачебная помощь при спасении утопающего Ресурс проверен

Видео. Первая доврачебная помощь при спасении утопающего