Физическая культура
Из истории гимнастики Ресурс проверен
Современные гимнастические упражнения имеют древнюю историю. Перекладину, коня и другие приспособления использовали для физических упражнений при военной подготовке.
"Наука и жизнь", 1971, №6
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Футбэг, волейсокс и другие Ресурс проверен
Жонглирование мячиком ногами, которое в недавнем прошлом было популярно в нашей стране, теперь снова возродилось. Как сегодня играют в футбэг и волейсокс: правила игры.
"Наука и жизнь", 2003, №12
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Заплыв через годы и страны Ресурс проверен
Отчечественная школа спортивного плавания помогает юным пловцам достигать олимпийских высот.
"Наука и жизнь", 1979, №6
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Нужны ли "крылья" человеку Ресурс проверен
От сильно выступающих лопаток можно избавиться, регулярно выполняя упражнения для укрепления трапециевидных и ромбовидных мышщ спины.
"Наука и жизнь", 2004, №9
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Сильнее самого себя Ресурс проверен
Стремление реализовать огромные потенциальные возможности человеческого организма используют спортсмены-тяжелоатлеты, совершенствуя методики и культуру тренировок.
"Наука и жизнь", 1983, №2
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Развитие игрового мышления средствами спортивной игры баскетбол (комментарий методиста) Ресурс проверен
Урок проводится в спортивном зале. Он направлен на овладение навыками технико-тактического взаимодействия в спортивной игре баскетбол: техника владения мячом, броски одной рукой, тактические приемы нападения.
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Стретчинг Ресурс проверен
Комплекс физических упражнений - поз для растягивания частей тела при чередовании напряжения и расслабления мышщ помогает снимать эмоциональое напряжение.
"Наука и жизнь", 1993, №1
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Городки Ресурс проверен
Правила игры в старинную русскую игру "Городки", в которую можно играть как вдвоем, так и командами.
"Наука и жизнь", 1967, №6
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Система "Сила и здоровье" Ресурс проверен
Система физического развития известна с 1912 года, она популярная у профессионалов и любителей атлетики. Занятия по этой системе предусматривают использование гантелей.
"Наука и жизнь", 1993, №4
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Брасс Ресурс проверен
У этого плавательного стиля есть замечательное качество: они применяется при лечении сколиоза у детей младшего школьного возраста. Для совершенствования плавательных навыков необходимо повторение изученных движений рук и ног и постепенное увеличение скорости, расстояния.
"Наука и жизнь", 1965, №7
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Если болит поясница Ресурс проверен
Боли в области поясницы у человека связаны с заболеваниями позвоночника, мышечно-связачного аппарата и др. Способы их лечения и профилактики, включая гимнастику.
"Наука и жизнь", 2005, №3
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Олимпия. Традиция и современность Ресурс проверен
История возрожденных в конце XIX века Олимпийских игр, некогда существовавших в Греции.
"Наука и жизнь", 1993, №12
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Освобождение от захватов (комментарий методиста) Ресурс проверен
Задачи данного урока: 1) обучить принципам освобождения от захватов; 2) напомнить о законах и применении приемов без нужды, возможных последствиях нападения и защиты. Учитель использует словесные и наглядные методы обучения.
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Молодецкая забава Ресурс проверен
О тонкостях "борьбы на руках" рассказывает старший тренер сборной по армстерлингу.
"Наука и жизнь", 2002, №1
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком
Самбо — национальная борьба россиян Ресурс проверен
В самые сложные времена спорт для подростка помогает сохранить не только физическое, но и духовное здоровье. Традиционная отечественная борьба самбо по своей эффективности ничем не уступает восточным единоборствам.
"Наука и жизнь", 2004, №1
Просмотреть ресурс
|
Информация о ресурсе
|
Скачать целиком